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[原创]最笨的业余训练脚步的好方法

慈祥老人 楼主 2010-6-3 19:29:00
回39楼wuwenxiang,我不是谦虚,真的是你总给我新启发,首先,跑步意念练习脚步是个好方法,能放松,也不会顾脚不顾手,我很尊重。对墙脚步练习更精彩,就是嘛,练习频度大,效果好。只是,您不肯细说(可能您留一手),我只好帮网友解密了,你肯定用反手斜方向轻打,球弹的近(离墙),你单步上,练习正手单步;正手加一点力斜向击球,跳或并到反手位,练习的,站远一点,大斜角度弹回让球蹦两下,练习交叉步?哈!,我猜到了。我以后就让球员这麽练习。只是说明对墙脚步练习的发明人叫wuwenxiang(吴文祥),请您发个帖,肯定精华,让我们共享。
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abcd321abcd 2010-6-3 19:41:00
QUOTE:
以下是引用慈祥老人在2010-6-3 19:29:00的发言:
回39楼wuwenxiang,我不是谦虚,真的是你总给我新启发,首先,跑步意念练习脚步是个好方法,能放松,也不会顾脚不顾手,我很尊重。对墙脚步练习更精彩,就是嘛,练习频度大,效果好。只是,您不肯细说(可能您留一手),我只好帮网友解密了,你肯定用反手斜方向轻打,球弹的近(离墙),你单步上,练习正手单步;正手加一点力斜向击球,跳或并到反手位,练习的,站远一点,大斜角度弹回让球蹦两下,练习交叉步?哈!,我猜到了。我以后就让球员这麽练习。只是说明对墙脚步练习的发明人叫wuwenxiang(吴文祥),请您发个帖,肯定精华,让我们共享。

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abcd321abcd 2010-6-3 19:41:00
  强烈支持48楼观点,送鲜花一朵鼓励!
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chenxt0514手机认证 2010-6-6 11:44:00
QUOTE:
以下是引用风刀霜剑在2010-5-29 14:43:00的发言:
这个分解练习步法的方法确实不错,可操作性很强,简单实用,读后受益匪浅。平时我也在教少儿和协会中的成年人学球,参考帖子的方法一定会收到不错的效果。感谢楼主朋友分享。此等好贴不知是原创还是转帖?若是原创定将加精奖励。

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Bogie2 2010-6-6 12:43:00
厉害!! 受教了!1
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young621 2010-6-6 18:57:00
看看
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rreennttaaoo 2010-6-8 02:52:00
顶!
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水月连天 2010-6-8 09:17:00
学习了,谢谢!
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DYQDSL 2010-6-8 10:40:00
学习
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t1234 2010-7-4 12:24:00
这个我也喜欢,支持一下!
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