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[原创]浅淡弧圈球的发力顺序

乒分秋色 2011-8-23 11:39:00
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gtz456 2011-8-27 17:39:00
楼主写的很专业,一定是高手了。
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apperking手机认证 2011-8-27 20:48:00
一直寻找答案,终于找到了。谢谢!
红双喜968
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猛气轩举手机认证 2011-8-28 05:59:00
有些动作是自动就学会了的,拉球拉得多了,动作自然就合理了,看了楼主的文章,又比划了几次,的确如楼主所说,身体迎前是在重心从右脚移动到左脚以后。说的准确。
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hkx2 2011-8-29 22:04:00
楼主介绍得很具体,学习了,谢谢!
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sjhyjh 2011-8-30 10:44:00
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一直在寻找,有没有这样的神板,只要一板在手就能够勇往直前,所以烧器材的时间比打球的时间还多,好象忘记了底板是用来打球的,忘记了找好板也只是为了打球,现在好象是明白了,可是看到漂亮的底板还是忍不住啊~~~~要出手
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wangxudong 2011-8-30 22:02:00
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江南左派手机认证 2011-8-31 01:05:00
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江南左派手机认证 2011-8-31 13:26:00

"  大力弧圈,腿应该如何先发力?我研究的结论是,在转腰的同时,小臂发力之前,身体重心的移转,就必须先行完成!也就是说,右脚往左脚瞪去,腰转了之后,左脚脚跟发力踩地的时间,比收缩小臂的动作 还要来得早!当左脚发力踩地时,腿腰也就已经带动身体往击球方向前迎,之后才是小臂发力。这样的腿腰发力方式,除了转肩的动作,还会把“右肩”先往击球方向迎去,右肩带动着手臂往左前甩(此时小臂、手腕是放松的),小臂再跟着发力加速收缩……我发现,这样所产生的爆发力是很惊人的! "

清晰明了,可操作性强,能读到这样的帖子,是我们的幸运!谢谢楼主!

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1949n 2011-8-31 17:07:00
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