【原创H红与黑H总版公式定位理论】轻松解决迎前和集中发力问题

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以下是引用蓝色西湖在2013-4-16 19:44:00的发言：
亡徒兄弟似乎还没有完全理解：“不管你身体360怎么站，我的鼻子就是12点，不管360度怎么站 都要想两点钟位置的球，但前提  12点  3点 都要在”这句话的意思。

这是个大致的形象的说法，便于大家理解。

12点的位置是在变化的，实际上，引拍就绪的时候和挥拍结束时刻，12点位置是不一样的，因为你在转腰，头当然也跟着转了（眼睛要盯球）。理论上从3点到12点，逆向旋转90度的弧线段，但从实际挥拍的轨迹来看，由于重心转换转腰的缘故，逆旋转的角度超过了90度，挥拍轨迹的弧线段也更长。

"但前提是12点 3点都要在”这句话不怎么理解  我个人理解拉球发力要好，先必须对应不同的来球抢好合适的位置，这个位置才是合理的12点 3点，有了这俩点的定位，再在2点钟的位置发力收缩，才能发力舒服集中  至于12点定位后，你的引拍到4点或5点都没问题，只要你提高转腰速度，抢球在2点位的时间，如果是这样的话，其实这个2点位置（也就是击球点）是你刚刚抢好拉球位置的时候就固定了的，难度在于球是动的，人也是在动的，其实就是拉弧圈找点的问题，这是我的体会 最后又体会到，其实第一最关键是要找准12点（时钟是平面的，打球是立体的），2点就定下来了，在于3点，4点，5点因人而异

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的确是好贴啊，受益学习啊。

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

形象、简单实用，学习了

一直在找个击球的点，原来是这么回事啊！晚上一定要好好的去体会体会，希望能真的找到这个点！

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以下是引用池中物在2013-4-18 16:09:00的发言：

一直在找个击球的点，原来是这么回事啊！晚上一定要好好的去体会体会，希望能真的找到这个点！

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