八种食物和鸡蛋同吃等于自杀！

3、刷牙留意牙齿口气<br/><br/>　　●刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。<br/><br/>

●如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。<br/><br/>　

　●口中有氨味要格外注意肾脏的健康。当肾功能衰竭时，由于不能正常代谢，体内肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨气味。<br/><br/>

4、饮食上的大病先兆<br/><br/>　　●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；<br/><br/>　　●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；<br/><br/>　　<br/>

●如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；<br/><br/>　　●如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；<br/><br/>　　●如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎；<br/><br/>

　　●如果出现食不知味，并伴心悸、多梦、失眠等。这就意味着心脏功能受到了损害，是操劳过度所致。当口中干涩，舌苔厚重，尝不出食物的滋味时，尤其要警惕，防止心脏发生病变。<br/><br/>　　●如果饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症，提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡，以易于消化。<br/>

5、手部的警示信号<br/><br/>　　●观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；<br/><br/>　　●如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；<br/><br/>　<br/>

　●如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；<br/><br/>　　●如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调；<br/>

<br/>　　●如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；<br/><br/>　　●手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。<br/>

6、眼睛的警示信号<br/><br/>　　●眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。<br/><br/>　　●如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼；<br/><br/>　　眼科医生经过调查发现，人容易发生眼睛疲劳的因素大致有以下四个方面：<br/><br/>　　眼睛方面的因素：主要是由于屈光异常、用眼过度、眼睛疾病、眼睛发育异常等方面造成的。<br/><br/>　　体质及生活方面的因素：40岁以上的人，眼睛开始老化，但又没能及时配老花镜，则容易发生眼睛疲劳。<br/><br/>　　环境方面因素：工作或学习场所照明不足，读写与工作时间长、视距不固定如：在车船上读写和工作等，可以造成眼部紧张。眼睛超负荷地工作，不仅容易发生眼睛疲劳，而且还会引起近视和其他疾病。<br/><br/>