拉弧圈必须用手腕

<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-27 10:58:00的发言：</b><br/><p><br/><br/>那就告别暴力，要稳定呗</div><p>
明年再爆发吧！

<div class="quote"><b>以下是引用<i>Kaiser.Yi</i>在2012-11-27 11:00:00的发言：</b><br/><p><br/>明年再爆发吧！</div><p>

每年都有新体会，就好

<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-27 14:08:00的发言：</b><br/><p><br/><br/>每年都有新体会，就好</div><p>
是的！~

加油啊，亲爱的球友们！！

璐璐，你的拉球动作就很规范，待我出差回来再向你学习！

呵呵，我先打好基本功再苦学拉球吧！

<div class="quote"><b>以下是引用<i>圣轩哥哥</i>在2012-11-29 11:36:00的发言：</b><br/>呵呵，我先打好基本功再苦学拉球吧！</div><p>基本功不能用手腕！

一步一步提高

<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-29 22:45:00的发言：</b><br/>一步一步提高</div>
<p>加油</p>

<div class="quote"><b>以下是引用<i>老李树久</i>在2012-11-29 11:32:00的发言：</b><br/>璐璐，你的拉球动作就很规范，待我出差回来再向你学习！</div>
<p>璐璐教球很耐心</p>