乒乓球战术教学

张继科的<b>反手侧拧</b>技术可以说是张继科的制胜法宝

乒乓球是聪明人的运动一点都不假

罗斯科夫给人印象最深的就是他那一板天下无敌的反手弧圈球

山西队锁定常规赛第一

<font face="Verdana">反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术</font>

<p align="left">沈阳北方乒乓球俱乐部1月1日起举办发帖有奖活动。具体事宜如下： </p>
<p align="left">一、本俱乐部根据精英乒乓网的规定每天一个俱乐部发帖不得达到1000帖。为此，本俱乐部每日不得发帖达到800帖。（预留俱乐部发通知等事宜） </p>
3 i3 D3 h$ F  K+ b5 x0 r. A! P<p align="left">二、不得发水帖，违者开除。并在精英乒乓网上公示。 </p>
<p align="left">三、奖励办法如下： </p>
<p align="left">1.每月发帖8000帖奖励188元专业套胶1块。（或专业半袖运动衫1件） </p>
( ~5 ]1 d' t- Z+ r2 ~! Y+ G<p align="left">2.每月发帖6000帖奖励130元专业套胶1块。（或专业运动包1个） </p>
9 c5 }0 W  F2 @, I<p align="left">3.每月发帖4000帖奖励100元专业套胶1块。（或专业教练包1个；滚胶棒1个） </p>
<p align="left">4.每月发帖2000帖奖励60元套胶1块。（或专业教练包1个） </p>
1 {8 j% ?( T5 G! N' i3 K/ D<p align="left">5.发帖多余或不足部分不转存 </p>
* G# ~& V# Y5 m) t0 T$ [<p align="left">6.发帖优先的原则</p>
1 Q( N2 C( R" A& V( r' v- o<p align="left">7.邮费自付。</p>

相持中要敢于抢先发力

相持中要敢于抢先发力

相持中要敢于抢先发力

反手拧下旋球时，首先食指应是打开向内引拍