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李晓东-衔接与转换

领舞乒乓 2012-12-7 15:24:00
好帖子  顶起来
难过时吃一粒糖,告诉自己生活是甜的!http://guoqiuhui.net/temp/turbo70.jap
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弹指神通 2012-12-14 11:58:00
转换偏慢,求窍门迅速提高
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弹指神通 2012-12-14 11:59:00
交换重心
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弹指神通 2012-12-16 09:48:00
衔接与转换
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弹指神通 2012-12-16 10:26:00
熟练转换
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弹指神通 2012-12-16 10:26:00
快速衔接
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弹指神通 2012-12-17 11:37:00
衔接与转换
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健康乒乒乓 2012-12-17 22:56:00
<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-27 9:55:00的发言:</b><br/>手指、手腕辅助转换这门功夫要勤练,因其幅度小,产生的抗力也小,有利于加快速度,而且不一定要上台练,随时随地都能练。也有人拿铁拍子练,我觉得,只要注意放松,这也是很好的方法。如果你练得非常熟了,再加上预判,实战中转换时就不会有太大压力。 但强调手指手腕辅助转换,并不是就不讲究重心了,当来球速度特别快时,只要能保证重心的交换,即使来不及回出高质量的球,也能保证相对理想的击球效果,如果重心不交换,正手可能就会变成“大炒勺”。</div>
<p></p>
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Devil-神祭 楼主 2012-12-18 09:20:00
好帖子,大家来学习!
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Devil-神祭 楼主 2012-12-18 09:20:00
好帖子,大家来学习!
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