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跟世界冠军王励勤学正手挑球技术

QJR5949375 楼主 2017-3-16 08:26:59
接发球运用挑打技术时,首先还是要迅速判断出对方来球的旋转到底有多强,以便在上步的过程中调整板形。: O6 X5 [( w5 B5 ^' w
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挑打时的击球点应该相应地早一些,也就是赶在来球弹起的上升初期。尤其是对于上旋球而言,当球的旋转没有完全发挥出来之前,挑打时的命中率也会更高;一旦等它的旋转完全出来,在击球时手上就不太容易控制了。1 v7 H/ w" Q# i1 k: J) g

, Q. D" E$ }3 N& p+ ^ 图1-3:在右脚上步时,持拍手有一个向后引拍的过程。这时,手臂、手腕包括手指都处于一个相对比较放松的状态。' F* Q6 D! }9 y( p$ q

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图4-5:在判断出对方来球的旋转强度之后,要运用手腕及时调整板形。如果来球的上旋比较强烈,那么在挑打时,板形就要适当的下压。因此在击球前,板形也就出现了一个“由亮到压”的变化。
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图6-8:击球时要想发上力量,前臂和手腕的动作要注重稳定,不能乱晃,且触球瞬间手腕和食指的爆发力要相对集中。身体重心以及腰部的转动也可以起到辅助发力的作用。$ G- ?4 n8 l: D, a
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以上是王励勤正手挑球技术图/ G3 g9 W$ j0 A# }
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2972061737 2017-3-16 14:17:43
在接发球运用挑打技术时,首先还是要迅速判断出对方来球的旋转到底有多强,以便在上步的过程中调整板形。
17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-16 14:18:07
挑打时的击球点应该相应地早一些,也就是赶在来球弹起的上升初期。
17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-16 14:18:31
尤其是对于上旋球而言,当球的旋转没有完全发挥出来之前,挑打时的命中率也会更高。
17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-16 14:18:54
一旦等球的旋转完全出来,在击球时手上就不太容易控制了。
17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-16 14:19:21
图1-3:在右脚上步时,持拍手有一个向后引拍的过程。这时,手臂、手腕包括手指都处于一个相对比较放松的状态。- t- ^2 _4 [5 z( @& r6 o- ^
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17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-16 14:19:47
图4-5:在判断出对方来球的旋转强度之后,要运用手腕及时调整板形。如果来球的上旋比较强烈,那么在挑打时,板形就要适当的下压。因此在击球前,板形也就出现了一个“由亮到压”的变化。
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2972061737 2017-3-16 14:20:16
图6-8:击球时要想发上力量,前臂和手腕的动作要注重稳定,不能乱晃,且触球瞬间手腕和食指的爆发力要相对集中。身体重心以及腰部的转动也可以起到辅助发力的作用。& p# k( T0 @! e8 V( P$ p0 `$ {: T

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17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-16 14:20:40
以上是王励勤正手挑球技术组图(仅供参考)
17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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2972061737 2017-3-16 14:21:25
最后在接发球运用挑打技术时,一定要迅速判断出对方来球的旋转到底有多强,以便在上步的过程中调整板形。5 u! ?6 f$ Z& o+ q+ Y* }0 u# L

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17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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