反手生胶拨球技术

反手生胶拨球或弹击是乒乓球技术中经常用的技术，但是经常因为技术不到位，拍型不正确导致容易下网。打生胶，控制上是要难些，所以更需要多多练习。下面是反手生胶拨球技术的动作和关键要点。

  m3 f0 s0 c  X- e

* f" Q: G; \) B2 @! G  N5 Y6 s) R2 \  u! k                               
登录/注册后可看大图

                               
登录/注册后可看大图

                               
登录/注册后可看大图

+ s6 z0 p  J! J                               
登录/注册后可看大图

) l8 Z  ^8 }  D: u2 o 以 肘部作为支撑点，前臂向右上方挥动，身体正面迎球
  使用正手反胶和反手正胶选手的技术知识：首先是反手长球，反手长球是最基本的反手技术，最初要练习的是用 反手连续回球成功，因此练习反手长球尤为重要。
  练习反手长球时，臂肘抬起、腋下空出，球拍前握最好击球准备。肘部作为击球时的支点向身体右上方小幅度转动，瞄准球弹 跳到顶点前一秒，注意身体要正面面向来球。
  另外，击球时的板型也是关键。生胶和正胶胶皮与反胶相比不容易摩擦住球，所以击球时如果板面下压过多的话容易出现失误 。击球时，板面要立一些，不要过于盖住来球，中等力度击打球的上方。
- V# u, Z6 v5 \7 W# ?" g- F

反手生胶拨球或弹击是乒乓球技术中经常用的基本技术。

有时经常因为技术不到位，拍型不正确导致容易下网。

要想打好生胶，控制上是难点，所以更需要多多练习。

下面是反手生胶拨球技术的动作和关键要点

以肘部作为支撑点，前臂向右上方挥动，身体正面迎球.

, \6 _0 t2 t5 f5 n# `2 K9 M" x                               
登录/注册后可看大图

3 [* g6 A9 {  ~/ r8 A

使用正手反胶和反手正胶选手的技术知识：首先是反手长球，反手长球是最基本的反手技术，最初要练习的是用 反手连续回球成功，因此练习反手长球尤为重要。

练习反手长球时，臂肘抬起、腋下空出，球拍前握最好击球准备
! ]0 F/ V+ c6 k) C$ W. H/ W; Y: V
* w' }% i2 e: S! y

                               
登录/注册后可看大图

肘部作为击球时的支点向身体右上方小幅度转动，瞄准球弹 跳到顶点前一秒，注意身体要正面面向来球。
" W$ {4 G9 @. J- ]

另外，击球时的板型也是关键：
$ F& ^, m1 B$ r8 o) s

# w7 `$ u" ]$ w: m                               
登录/注册后可看大图

* ^" t" p7 u6 ~; l/ y) o                               
登录/注册后可看大图

生胶和正胶胶皮与反胶相比不容易摩擦住球
2 {/ h6 j3 b2 q4 a4 t6 N: v

所以击球时如果板面下压过多的话容易出现失误 。击球时，板面要立一些，不要过于盖住来球，中等力度击打球的上方。