乒乓球基本技术动作要领

它可用于发球抢冲，接发球，搓中转拉以及一般的对攻和中台对拉，运用得当，可以直接得分， 而且能为正手的冲杀创造机会。

2、要点：①击球点不宜高身体太近。

②充分利用肘关节的杠杆作用，先支肘，再收肘，借以增加前臂 的挥摆幅度和力量。

③近台快拉的击球时间为上升后期或高点期，中远台发力拉的击球时间为下降期， 但不可过分低于台面。

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