心里装着什么，就会与什么结缘

认真学习，保健知识。

加强锻炼，调控饮食。

心安神怡，强身健体。

12、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；

但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。

忽略营养，忽略保健。

吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。

敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。

13、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步”。

14、不登高山，不见平地。不经锻炼，不会强坚。