乒乓球入门到精通

改正方法：明确只有摯蚰?结合，以撃?为主，才能拉出强烈的上旋球。

练习徒手动作时，可由教练员用两个手指夹住一球，让运动员练习加转弧圈的动作，教练员可根据自己的感觉及时纠正运动员的动作，在此基础上再进行多球练习。

二、正手拉前冲弧圈球 （一）特点和作用 前冲弧圈球，飞行弧线低、速度快、前冲力强，落台后弹起不高、急向前冲并向下滑落。

在一定意义上，可起到扣杀的作用。

（二）要求 1、前冲力强、速度快。

如果不具备此特点，前冲弧圈球就失去了它的生命力。

2、凶而稳，切忌只凶不稳，无故失误大多。

3、解决好与其它技术的配合。

位置不合适时，应拉一板加转弧圈球过渡；遇到半高机会球应大板扣杀。

不要只是一味地冲，节奏单一，自己又容易失误。