乒乓经验大全6

这里还是体会出了四两拨千斤的效果。

你需要把引拍的时间延长。

然后先蹬，然后进行中心转移。

当你的身体已经转移过半的时候，球应该距离最佳的击球点很近了。

这个时候你需要快速的收缩小臂，否则你会错误最佳击球点。

而这个快收小臂的动作。

就可以把力量集中起来。

同时也可以把腰和腿的力量传导的非常好。

说着说着又回到了原来的问题上。

也就是说本文应该截至了。