乒乓球技巧摘要

实战中，当球速较快，身体向右平移时，完美的北肩北肘往往很难做到。

不过练习时应尽量有这个意识，让正手位身体侧转充分。

只有这样，重心交换充分完全，才更有利于发力和还原。

第二、前倾的拍型。

与近台快攻不同，拉弧圈一开始的拍型就应该是前倾、闭锁的，即英文中说的RACKET IS IN A CLOSED POSITION。

而快攻刚开始的拍型可以是开放的(OPEN POSITION)，击球后手腕收缩，把球翻压平打过去。

一般来说，快攻开始准备击球的拍型可以是80-60度，而前冲弧圈的起始拍型就可以放到45都甚至更平。

很多优秀选手，击球后球拍已经完全扫平，板型平行球台。

这样做的好处就是在北肩北肘的基础上，可以保证充分迎前，不浪费力量；而非先托起再向前拉，拉过去的球自然也很冲很爆，且弧线很平。

在这点上，我很同意YE马林以前说的，“很薄的撞”。