乒乓经验大全5

　　改正方法，可参照正手拉弧圈球的有关部分。

　　2、不擅发挥肘部的杠杆作用，大大降低了拉球的效果。

　　改正方法：先从理论上搞清肘部的动作---先支肘、后收肘，借以增加前臂的挥摆力量。

再进行徒手动作和多球练习，重点体会肘部的动作。

　　3、引拍时向后拉手过多，球拍离身体太近，似有来球顶住球拍、出不了手的感觉。

　　改正方法：仔细观察优秀运动员的引拍动作，看其引拍的动作幅度，看其引拍后与来球的距离，在意念中认真品味其引拍的节奏，然后在这种意念的指导下练习徒手动作，再上台进行反手拉弧圈球的练习。

台内弧圈球技术 　　一般认为弧圈球用于出台球，击球时期是来球下降期、高点期和上升期；而台内使用弧圈球比较难，因为在台内球而言，拉球的空间太小，距离不够，不容易发力，所以台内弧圈球很少见。

但随着乒乓球技术的不断发展，台内弧圈球技术必然会逐渐成熟使用： 　　1 台内突击球前三板中机会越来越少。

虽然在大球时代，但乒乓球的速度还是越来越快，弧线也是越来越低的，除非出现机会球，否则前三板中突击球机会不多。

虽然突击球的优势很明显，但是实际使用率太少；勉强使用，只会增加失误率。