[原创]削球之路

沟通从心开始 · 2013-1-8 20:18:00

2013年1月8日星期二多云

今天下午跟丁校长练了一会球，我拉球到他反手位，他用反手再推回到我的正手，我再拉，他再推。虽然球大都拉上台了，但我感觉脚蹬不上力，手腕上也没力量，拉起的球旋转不够强，速度不够快。

沟通从心开始 · 2013-1-13 13:26:00

2013年1月13日星期日晴

今天上午先跟老朱打了一会球。他能用直板削球，我拉他削练了一会，我发觉长下旋我也能拉上，只是力量还不够强。接着我跟高主任打，这次他发到我反手位的不转长球我用拨的方式接感觉很好。后面他搓到我的反手位的球我不再侧身，而是用拨、弹、打的方式处理，练习长胶的进攻，感觉比以前稳定多了。另外，打到中台时，我正反手进攻的转换太吃力，这几点我还要加强练习。

沟通从心开始 · 2013-1-13 18:48:00

2013年1月13日星期日晴

今天下午跟闫主任打了七局，我赢了四局。这次赢的主要原因是我没有像前两次那样，他搓过来的下旋光想着拉，而是先控制住球，有机会再调整脚步或攻或拉。我得到的教训是在和对方打比赛时盲目练习拉下旋是很失策的，最好是找个人专门练习。

和老马打了五局，我只赢了一局，但其余四局我都打到十平，最后惜败。他搓到我反手的下旋我突然弹到他的反手，他很不适应，往往是直接得分。看来反手长胶的拨、弹、撇、打、拉对于近台快攻的对手还是非常有效的，这更加坚定了我练习长胶进攻的决心。

[此贴子已经被作者于2013-1-13 18:54:01编辑过]

沟通从心开始 · 2013-1-12 17:15:00

2013年1月12日星期六晴

这几天在老马的陪练下，我正手拉上旋手型基本固定，力量和旋转也比以前强多了，现在能连续拉10板以上了。但在和别人的比赛中却一点也用不上，尤其是在和闫主任和高主任打时，他俩搓过来的下旋和不转短球十个我连一个都拉不上，看来拉下旋我还要找个人多陪练下。我感觉主要原因是判断不准，脚步不到位，另外最近我控球不好也是一个重要原因。球控制好了，脚步就能跑到位了。

这是我进步过程中的一个瓶颈，我要不断调整自己，不要恢心，不要怕输球，多跑动脚步，过好正手拉球这一关。

[此贴子已经被作者于2013-1-12 17:17:32编辑过]

沟通从心开始 · 2013-1-18 18:04:00

QUOTE:

以下是引用sywuy在2013-1-17 23:53:00的发言：
兄弟，佩服你的专研精神，想你学习

哈哈，人笨我才多下功夫的。

沟通从心开始 · 2013-1-18 18:13:00

2013年1月18日星期五晴

练了半年削球了，今天下午才真正体会到反手长胶削球的感觉，削球才是我最适合的打法。原来用板头削的球既稳又转，以前我都是用接近搓的方式，用板的中心来削，球很不好控制，尤其是不转球，很容易冒高，被对方打死。i

这几天我试打了一下我刚买的长胶大维388d-1和反胶大维2008超能量，我把它们粘在了我原来用的拍里奥GN的板上，感觉388d-1长胶比云雾三软，拨球、弹击比云雾三好控制，肯上台。2008超能量硬度是44，原来的狂飙三硬度是39，所以击球速度快，但粘球稍差。拍里奥GN比斯帝卡CL-CR薄、轻，手感差很多，攻球、拉球感觉后劲不足。

[此贴子已经被作者于2013-1-18 19:50:47编辑过]

sywuy · 2013-1-17 23:53:00

兄弟，佩服你的专研精神，想你学习

沟通从心开始 · 2013-1-19 16:56:00

2013年1月19日星期六多云

今天下午跟传武打了接近一个小时，我明白了一个道理，大凡进攻好的球员，他的防守一定是弱项。我要把我的进攻练到进攻型的也害怕，逼得对方抢先进攻，那我的削球的功力就能显现出来了。

我和传武打的时候主动进攻，我得分就多；如果一味防守，得分就少，因为他进攻太犀利，我防不住。所以我练习削球的同时，还得继续练进攻，有时进攻就是最好的防守。

[此贴子已经被作者于2013-1-19 21:29:49编辑过]

沟通从心开始 · 2013-1-16 21:18:00

2013年1月16日星期三多云

昨天晚上把新买的两块胶皮大维388D-1和大维2008超能量粘到了原来的一块拍里奥GN的底板上，上午忙里偷闲去试了试。388D-1比云雾三拨球、弹球要稳定，很适合攻球，弹、拨高主任发的不转球效果较好。大维2008超能量比普通狂飙三硬度大，攻球速度快。

另外跟老马学了一套战术，正手反胶削出下旋球，对方搓过来，反手长胶搓、拱后，立即上步用正手或反手进攻。试了几次，感觉很实用。

最近我都在练习正反手攻球，与高主任打比赛输多赢少。下午又跟高主任打了一会，最后一局我开始采取防守策略，结果我以11：1大胜高主任。其中最后一个球是他兜上来后我反拉得分。看来我最近练习的攻球有了效果了，不过要想赢球还得先防守，防住了之后我才有机会调整脚步进攻。

沟通从心开始 · 2013-1-17 18:12:00

2013年1月17日晴间多云

今天下午跟闫主任打了五六局球，虽然一局也没赢，但他搓到我正手位的短球我都拉上了，反手位长下旋我也拉上了几个，侧身比原来果断多了，步伐也快了。

		自动登录	找回密码
密码			注册

[原创]削球之路

说点什么

神回复

400-600-1289