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一篇价值过百万的日志，终于被我找到了

烟酒人生 楼主 2012-10-14 00:38:00
12、远离充电座。人<wbr>体应远离30公分以上<wbr>。切忌放在床边。<span style="COLOR: rgb(56,118,29)"><br/></span>
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烟酒人生 楼主 2012-10-14 00:38:00
13、天天喝水八大杯<wbr>。<span style="COLOR: rgb(56,118,29)"><br/></span>
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烟酒人生 楼主 2012-10-14 00:39:00
14、每天十杯水。膀<wbr>胱癌不会来。<span style="COLOR: rgb(56,118,29)"><br/></span>
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烟酒人生 楼主 2012-10-14 00:39:00
15、白天多喝水。晚<wbr>上少喝水。<span style="COLOR: rgb(56,118,29)"><br/></span>
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烟酒人生 楼主 2012-10-14 00:39:00
16、一天不要喝两杯<wbr>以上的咖啡。喝太多易<wbr>导致失眠，胃痛。<span style="COLOR: rgb(56,118,29)"><br/></span>
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烟酒人生 楼主 2012-10-14 00:40:00
17、多油脂的食物少<wbr>吃。因为得花5~7小<wbr>时去消化，并使脑中血<wbr>液*到肠胃。易昏昏欲<wbr>睡。<span style="COLOR: rgb(56,118,29)"><br/></span>
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烟酒人生 楼主 2012-10-14 00:40:00
18、下午五点后。大<wbr>餐少少吃，因为五点后<wbr>身体不需那么多能量。<wbr><span style="COLOR: rgb(56,118,29)"><br/></span>
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烟酒人生 楼主 2012-10-14 00:41:00
&nbsp;<span style="COLOR: rgb(56,118,29)">20、睡眠不足会变笨<wbr>，一天须八小时睡眠，<wbr>有午睡习惯较不会老。<wbr></span><span style="COLOR: rgb(56,118,29)"><br/></span>
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烟酒人生 楼主 2012-10-14 00:41:00
&nbsp;21、最佳睡眠时间是<wbr>在晚上10点.清晨6<wbr>点。<span style="COLOR: rgb(56,118,29)"><br/></span>
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烟酒人生 楼主 2012-10-14 00:41:00
22、<font color="#0000ff">每天喝酒不要超过一杯<wbr>，因为酒精会抑制制造<wbr>抗体的B细胞，增加细<wbr>菌感染的机会</font>
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