进攻中的技术：拱、弹、抽、打、滑、带、拉。

<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px"  auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);">，准确性更容易把握</div>

<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px"  auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);">球，是直板正胶运动</div>

<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px"  auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);">带区别在于撕更</div>

<div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px"  auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);">，使对方不易发力上手抢攻。</div><div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px"  auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);"><br style="word-wrap: break-word;"/>摆：台内快搓短球。由于力量较小，有些像平时人们轻轻摆放东西的感觉而得名。常有欲接发球中。具有击球时间早，出手速度快，球不出台的特点，使对手难于上手拉攻，较好地为下一板进攻创造机会。动作方法是：在来球的上升期，击球中下部，以向前下方发力为主，略带向侧的力量。击球时，手腕瞬间有一较小的制动动作，在自己发力的基础上，适当借对方来球的力量，在过网的前提下，可减少球向前平动的距离，摆出高质量的短球。注意：摆的动作一定要向下发力。即使来球下旋，也要调整拍型，向前下运动。这样摆过去的球，才会短而低。</div><div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px"  auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);"><br style="word-wrap: break-word;"/></div><div align="left" style="font-family: tahoma, helvetica, simsun, sans-serif; list-style: none; margin: 0px="0px"  auto; padding: 0px; line-height: 21px; word-wrap: break-word; color: rgb(68, 68, 68);">撕：是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术</div>

<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">，接左方台内短球</span></div>

<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">技术称为“挑打”的原因。</span></div>

<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">，待水平有一定提高时</span></div>

<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">手腕的放松尤为重要。</span></div>

<div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">击球时，以前臂发力为主</span></div>

<div style="font-family: verdana;"><br/></div><div style="font-family: verdana;"><span style="font-family: Verdana;">动作要领是：在来球的高点期</span></div>