注意事项：

打球回来了，出了不少汗

在推挡中突然加力推对方中路，使对方难于用力回击，然后用正手或侧身扣杀。<br/>

<p style="TEXT-INDENT: 2em">自己有多么热爱乒乓球，</p>

2012年波兰公开赛女单比赛中，

然而一直无法在世界大赛取得突破，

通过球心的力就越大，

乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。

<div>&nbsp;乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是:力量、速度、旋转和落点。<br/></div>

<div>&nbsp;发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。<br/></div>

<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: 宋体; line-height: 21px; ">练习基本功球时，一定要有节奏打对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。</span>