放下身段乒乓球变秀球 对外要养狼对内要亲民

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">各种赛场上留下了会员的风采光环</span>

<b style="line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; ">在正手拉球时一定要注意收前臂，大臂和小臂之间的角度一定不能固定，要根据来球来决定摆臂的大小。但要注意一点，收前臂一定要用腰来控制。</b>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25.71428680419922px; ">腰部要放松，不要紧张，否则看起来是直着腰板打球</span>

<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, arial, narrow, serif; line-height: 25.71428680419922px; ">借助右腿蹬地的反弹力量，立即还原！</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20.952381134033203px; ">对乒乓球运动的理解可以上升到理论高度</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14.285715103149414px; line-height: 20.952381134033203px; ">对乒乓球运动的理解可以上升到理论高度</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14.285715103149414px; line-height: 20.952381134033203px; ">对乒乓球运动的理解可以上升到理论高度</span>

<b style="line-height: 24px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; "><span style="font-size: 10.5pt; font-family: 宋体; ">　伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。</span></b>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">&nbsp;削：接对方发到己方反手位的急上旋球或者急下旋时使用，技术方法是稍退台用长胶削一板，向下的动作比用反胶球拍大</span>

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; ">&nbsp;削：接对方发到己方反手位的急上旋球或者急下旋时使用，技术方法是稍退台用长胶削一板，向下的动作比用反胶球拍大</span>