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这5点让你在实战中不再吃发球!

徐鹏 2016-6-20 11:42:56
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WP王萍 2016-6-20 12:39:18
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孙永新 2016-6-20 12:44:42
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盖小杰 2016-6-20 15:02:12
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于国良 2016-6-20 15:11:29
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2972061737 2016-6-20 15:21:19
1、首先要正确认识旋转,树立征服旋转的信心$ B$ a  _7 U; ?$ T5 Y
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1 l% J* E* {. u: n' {& q0 o4 C2、学会判断来球的旋转: V2 [' @( b$ Q* t9 j) Y9 D- {" A1 d5 E! w0 D# g! R4 C
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3、掌握拍形的调节
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4、掌握发力方向和发力大小的调节: X) m% a/ `- W; T. f- a" {
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5、靠近旋转轴,减少正面撞击球& s& l; N  ]$ ~) i
2 \* r) {/ d! I3 J* C4 ]. C  X, C5 R
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' K' N0 Q. E4 e% o) ~
17、邢学忠;18、王崇东;19、王萍;20、赵凤英;21、刘淑岩;22、张淑梅;23、于华;24、徐鹏;25、孙永新;26、于国良;27、盖晓杰;28、王伟凯;29、蒋克俭;30、隋晓清;31、宋丽娜。15人签到
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王伟凯 2016-6-21 07:38:26
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蒋克俭 2016-6-21 08:47:02
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杨云伟 2016-6-21 08:58:35
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隋晓清 2016-6-21 09:44:25
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