乒乓经验大全1

精进阶段每个人的时间都不同，有的在2-4年里。

有的在2-6年里。

我的则晚些。

这个时候，我们就举个最简单的例子。

就拿下旋来说。

级别就多了去了。

对方发出台下旋为例。

到你反手，出台，你搓过去，这就给对方机会了，先上手，你被动，不过搓有很多方式，有很多落点。

个人情况不同，我们这里单谈反手的技术。

你劈或者摆过去，调动对方，比上个档次高点你拉高吊到对方反手位你拉加转单力量不弱，弧线不高，角度比较大，到对方反手位。