乒乓经验大全2

以图片上的站位准备距离和回球长度为基础，现作出下面的总结：一 对手从他的中线处回搓球。

1 球落到你球台的中线 球在台内15CM处到达最高点 你应该向前上两只脚的距离，手要紧贴台边抡上去，注意不要把手撞成骨折（前几个月张怡宁就这么骨折的）。

2 球落到你球台的四分之一台 球在台外35CM处到达最高点 你应该保持你的脚在前后方向保持不动。

3 球落到你球台的底线 球在台外85CM处到达最高点 你应该向后退两只脚的距离。

二 对手从他的四分之一台附近回搓你的球。

1 球落到你球台的中线 球正好在球台底线处到达最高点 你应该向前上一只脚的距离。

2 球落到你球台的四分之一台 球在台外55CM处到达最高点 你应该向后退一只脚的距离。

3 球落到你球台的底线 球在台外105CM处到达最高点 你应该向后退三只脚（一大步）的距离。

三 对手从他的底线附近回搓你的球。

1 球落到你球台的中线 球在台外20CM处到达最高点 你应该向前上半只脚的距离。