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版主每日报到贴！

古国天使手机认证 2009-3-17 08:53:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
轻松一下!
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乒来乓往手机认证 2009-3-17 08:55:00
报到来也！
握拍——顺势顺序 适中兼顾 同一－－上肢下肢 同时同向 轨迹－－相对一致 局部微调 重心－－帮助发力 更助还原  引拍－－松而不晃 紧而不僵 步法－－旱地拔葱 行云流水
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精英手机认证 2009-3-17 09:31:00

报到

手机看乒乓，还是精英网。
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gong_chen 2009-3-17 11:55:00
报到一下
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
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安阳郝文杰 2009-3-17 12:10:00
报到！
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ZFYM手机认证 2009-3-17 13:00:00
报道
交易过的朋友:孤行天涯.starcowboy.直板长胶两面攻.余长君.cluk.风 云君子.zhuyq.张军长.胡圈球.cheng80.安阳郝文杰.adolescen.黛玉葬 花.lchylogin.战士.xfybb71.cjy_dynax.janushi.可乐 QQ:79886858 邮箱:zfym0505@wo.com.cn
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yanxin270手机认证 2009-3-17 17:54:00
报到！
成功交易多次，信誉一流！ 雾隐虾—狂皓 江南龙人-狂王 国税局-大巴 a00-oc 山东徐兄-h-wl 石家庄许兄：老08 山东王兄：老08 人球具老 手滑小心头 heartlamp jyzxzzh gxmu0771 木吉他 天木 狂王 狂皓 红黑 qq529456723
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古木 2009-3-17 21:11:00

版主每日报到贴！

版主每日报到贴！
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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网上飞 2009-3-18 00:08:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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大内高手 2009-3-18 08:10:00
今日报到。祝各位版主新的一天开心快乐！
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