用科学的方法更快的提高球技

最基本的是需要你上去了就马上回到你的准备的位置，

做一些基本步伐的练习吧，

是你自己抹杀了再提高球技的通路。

随你打多久，已经练到了极限，

这就和没有拿对拍子一样，

假如你没有系统的练过基本步伐，那可不是什么好的消息。

假如你没有系统的练过基本步伐，那可不是什么好的消息。

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假如你没有系统的练过基本步伐，那可不是什么好的消息。

假如你没有系统的练过基本步伐，那可不是什么好的消息。