[分享]谈加强对搓攻旋转的研究

好贴

的而fv广泛发动大

反手拉球有几个要点：

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、 不能只靠手臂，要用上脚的移动力，就好像你一个人抓着一张饭桌，用力向右甩。 我形象地解析为：方天画戟 方天画戟属于长兵器，当你向右前扫的时候，肯定有 夹的用力 大臂后击用力 蹬腿向右转身的用力 2、欲上还下 在台内发力最难的是好像根本就找不到球，把握不住 原因是你根本就不敢以击打方式接触球 也许有人说，我就是用击打方式进行反手拉球的，但把握性不好， 打中时爽死，打不中时被骂死 原因在于没有加速的手段 我的手法是： 打 裹 撕 勾 要求在击球过程中包含以上4中用力 而且，以触到球为开始 用力时间逐步上升，即 打 〈 裹 〈 撕 〈 勾 3、手是佛手 就是好像我们在寺庙中见到的捻花手的感觉 此意在将手腕的感觉化成身体的感觉 4、甜点食指首节之上 也就是在发力击打时以该处去对准球直接发力击打， 但仍然还有后续摩擦把握的感觉 5、撇在弯之中 撇的用力是反手的要素 关键是什么时候将这个元素加上 6、吊球以勾为重，触摩球面 左下 摩擦到 右中上，手腕加力 小臂如反甩向上之状，身体发力向上蹬起，同时横向右移 冲球右脚膝盖与右肩膀的距离保持不变 随意用全身力量去鞭打即可 增加部分： 打是一个吃球的过程，既不是托也不是压，是保证手腕能够有摩擦发力空间的迎击过程，角度是由所需要摩擦的弧线，以及能够触到的最佳点（拍和球2方面）决定 的。尽量动用身体的晃动去完成打的过程。 勾是手腕在摩擦中的加速手段，由于已经有一定程度的向上向前的摩擦，就在有失去加力的可能之前，通过手指（尤其中指）的下勾，能够将摩擦控制加力完满地完 成.。非常注意的是：在勾之前，拍往往在运行方向之后。 这一点，你可以在王皓（或者欧洲反手稳定的几乎所有选手）的反手动作中明显看出来

先看看。

 

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学习

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