乒乓神贴

千万不要为了怕球出界翻腕或抬肘压球，3）撞击而不是摩擦，这点最重要　　 具体长胶攻球分为以下几种类型：（一）长胶的攻上旋球对方来球如果是上旋球，只要不是太冲，都是很好攻的。

如果太过前冲便要看您自己的能力了，都可以攻回去，但问题您有没有时间及反应去完成不面的动作。

攻上旋时: 最好在球的高点期，发力向前，出球瞬间，略向上带，可增加命中率。

基本上对应上旋是用一种"拨"的手法。

注意要在上升期击球，如果把握不至上升期最好不要硬来，档过去便算。

拨的时候注意，在击球的一刻要有一点磨擦，前臂要加速，手腕不能乱动但也不可以太过死力。

板型角度要看来球的旋转有所不同。

具体要看个人及每种长胶的特性有些不同，要自己练。

攻打前冲弧圈球时：重心降低，发力向前，球拍摆外弧线，必须在球的上升期，出球瞬间，略向上摩擦。

不要担心球会出界而，拍型压的过低和不敢用力。