学打乒乓球

拉球的速度比正手稍快，但力量和旋转略逊于正手。

它可用于发球抢冲，接发球，搓中转拉以及一般的对攻和中台对拉，运用得当，可以直接得分，而且能为正手的冲杀创造机会。

2、 要点：①击球点不宜高身体太近。

②充分利用肘关节的杠杆作用，先支肘，再收肘，借以增加前臂的挥摆幅度和力量。

③近台快拉的击球时间为上升后期或高点期，中远台发力拉的击球时间为下降期，但不可过分低于台面。

[摘]学打乒乓球（三）－－乒乓球的战术第一节 战略、战术概述战略、战术二词，原为军事用语。

其含义如下：战略：对战争全局的筹划和指导。

研究带全局性的战争指导规律，是战略学的任务。

战术：进行战斗的原则和方法，研究带有局部性的战争指导规律，是战术学的任务。

从上述定义中看，战略与战术的根本区别就在于：一个是指全局，另一个是指局部。