乒乓经验大全3

<p>好贴啊</p>

拉好定点下旋球直板反胶最基础的基本功，直拍选手的拉冲多变，方式也比较灵活，可以以摩擦为主，也可以以撞击为主，在手腕的调节下都可以拉出非常有质量的球（注意手腕的灵活运用），横拍选手就要注意，球的综合质量，更多的倾向于力量。

对于下旋球有两种情况：一，对于运动员来说来球旋转不强，这样的情况就需要撞击的成分大一些，以确保球运行的速度。

二，对于运动员来说来球旋转强，这就需要加大摩擦，来抵消来球的旋转从而实现真正的自我控制乒乓球。

另外，给大家正式的解说下“吃”球的问题，和如何吃住球。

所谓的吃球，就是球在球拍的海面、胶皮以及底版中有一个深入的程度，这种程度的大小会影响球的速度，旋转和力量，而最重要的是影响球的控制，吃球最好的方法不是发多大的力量，而是在击球的瞬间要往前送，把球送出去，能让球在球拍上停留的时间更长。

单从撞击学原理来说，物体撞击后分离的速度和时间是等同的，但是运用在乒乓球上就不是那么回事，因为这力量包含了海面的张力，球拍的形变，还有空气的阻力，所以球在运行中，通过认为的行动可以让球在球拍上停留的时间加长。

送球会让你的手感在短时间内增长起来，有的时候我们总说增长内在的东西，其实增长内在的东西就是需要增加手感，手感好了，在瞬间的感觉就明显了，对球的控制就好了，球一出手就知道球的运行方向和质量，对下一板的预先判断也有很大的帮助，孔令辉就是个送球的传奇人物，所以他的预先判断也是非常的厉害。

拉球的时候我们一定要找防守能力强，或者水平尽量高的球友来练习，不是说能打多少次，而是质量这个东西就需要发大力，做大幅度的拉球，拉两三板的稳定性，逐渐加力，或者用力量过度后直接采用大力量，全动作的冲杀，不要考虑对方能否封回来，高手封几次就能多封回几个球，而你的目的就是：增加自己的发力，目的不在于多打，而在于提高自己全力击打的次数，说到全力，大家不要误解成100%，我的意思是要留10%来保证连续，不过练习的时候可以尽量的发大力，因为线路是固定的。

如果你有时间就要多练习大力冲下旋，对方封不回来更好，一旦封回来了，要注意下板就是拉上旋。