乒乓经验大全1

顺便提及，要想近台冲前冲，最简单的就是反撕，当然也可加假动作，作出拧的动作来迷惑对手，却是反撕一板，冲一板前冲，这种球要加前臂的爆发力，还有脚步的快速移动，如果自己没那身体条件，冲过去效果不好，反而失了身位，尽量遵循以球寻套路，才是好的。

近台拧强下旋，时常看张继科做近台拧这个动作。

说实话，弱下旋也就罢了，强下旋对于业余球友，实在是难事。

最基本的一个问题就是，手腕的强度。

你的手腕到底有多强，手腕松了，发不上力，手腕紧了，太僵硬，拧不出好弧线。

本人拧球把手腕拧到痛，甚至现在手腕可以扳动听到咔嚓一声。

言归正传，拧强下旋，就去学张继科，看比赛视频的时候，认真看播放的高清慢动作回放，简单说来，几个要点。

一，手肘为轴心，手肘是拧强下旋的根本，手肘不稳，则一切徒劳。

二，手腕向下球拍几乎平行于球台，在来球落台后，手腕向上向右翻动，画圈，同时前臂以手肘为轴，向上向右转动，手腕转动速度快于前臂速度，协调。

三，关于吃球，吃球的深浅，决定了这种球的质量，如果没吃住，可能直接下网，在球拍上旋转抵消不了，拧一个吃一个。