★直板横打相关问题，你问我答专贴★

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以下是引用wzq1970在2009-10-11 11:19:00的发言：

狂歌版主，看了上传的图片和文章后，感觉版主对直拍横打的研究有很深的功底，我左手执拍底板yeo正手天极反手龙卷风。现有几个问题请教版主；1，横打的持拍，拉球和搓球的手型，能不能上传图片看一下。2，正反手拉球和搓球时手指各部位和手腕是如何用力的。

 

这个麻烦了，我看等时间充裕点，我抽个空，录像，关于横打持拍指法，和推挡指法，搓球指法，和正手拉球指法的，四种动作的相互衔接而无任何矛盾的打法．

因为我看到很多人说，横打时衔接推挡不顺手，推挡时衔接横打也不爽，．．．．所以，我在以前就想录一个，四种动作任意先后随便组合的衔接动作．

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以下是引用阿光1在2009-10-11 13:41:00的发言：

兄弟，横打最好别用铁拍练，手指受不了啊！铁拍只适合横拍练臂力，不适合直板，因为直板对手指的压力太大，1公斤的拍子足以让你的手指受伤。我认为可以买只50块钱以内的便宜球拍，和自己的主力拍外形差不多的，多贴上一层废胶皮，重量到250克的样子练横打，很舒服。当然也一定要注意保护手腕和手指！千万别受伤。

[此贴子已经被作者于2009-10-11 13:42:45编辑过]

这个方法也挺好的，适合力量稍小的人练，呵呵，赞一个．

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以下是引用池州乒乓狂在2009-10-11 8:37:00的发言：

总算明白了,楼主良苦用心也!

精英网因你而精采!

看了你前面的美文后,我昨天去铁制品厂制作了一只拍子,重量近一公斤,这又一个问题来了,拿在手上不知如何去练了.想想这球也还真不是好玩的,如果要是有锻炼身体这个单纯想法还好些,偏偏我又想天天有进步,总想着快一点进入本市一流中,可老还是三流样子,心里急呀!我也重视基本功的练习,哎,这球也让人烦又难以让人割舍。苦恼中。

直板来说，1公斤的我合适用，如果是横拍，５斤都没什么问题，但是，注意一个条件，就是自己手腕力量的强弱而决定你使用的重量，１公斤的直板，你们不一定合适用，可以用更轻一点的．

 

训练方法，做到极速挥，５板推挡，横打，正手拉，正手攻．．．．自己编排动作，最多打五板就马上换个动作，一般来说，１５板极速挥动后，休息几十秒，再来下一组，练上１０－２０组，看体能状况而定，不要贪多，要每天坚持，贪多会伤手指和腕，这个自己要格外小心，防止受伤．

 

练得多了，挥臂速度就会提上来了，手腕和指的力量也大增．

这两天，实在抽不出时间答复各位，因为国庆期间很多活动都同时在精英举行，我现在眼都花了，负责清查全运会冠军竟猜活动的IP查得，眼花缭乱，眼冒金星，。。。等明天有时间，答复各位[em1003]

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以下是引用阿光1在2009-10-11 13:41:00的发言：

兄弟，横打最好别用铁拍练，手指受不了啊！铁拍只适合横拍练臂力，不适合直板，因为直板对手指的压力太大，1公斤的拍子足以让你的手指受伤。我认为可以买只50块钱以内的便宜球拍，和自己的主力拍外形差不多的，多贴上一层废胶皮，重量到250克的样子练横打，很舒服。当然也一定要注意保护手腕和手指！千万别受伤。

[此贴子已经被作者于2009-10-11 13:42:45编辑过]

谢谢阿光老兄的及时提醒,看了后怕,还是老老实实的练木板了.

希望版主指导一下[em1003]

现在反面胶皮是BRYCE SPEED FX，全横打，已经学了反面推挡、拨球、拉、拧，感觉BSP FX摩擦不错，但是寿命有点短，换T64如何？出球角度和摩擦能力会不会差别很大呢？

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以下是引用mrtq2009在2009-10-12 20:02:00的发言：
现在反面胶皮是BRYCE SPEED FX，全横打，已经学了反面推挡、拨球、拉、拧，感觉BSP FX摩擦不错，但是寿命有点短，换T64如何？出球角度和摩擦能力会不会差别很大呢？

你好，你说的这两款，我都没打过，但是性能还是有些了解的，不过，因为自己没用过，所以，没有发言权，呵呵，见谅了。另外，给个建议给你，外套的使用寿命基本都是很短的，但较脆，弹，软，这是通性。

  强烈支持73楼观点，送鲜花一朵鼓励！

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以下是引用阿光1在2009-10-17 17:50:00的发言：
另外就是台内拧一定要把手腕内收幅度加大！否则力量发不出，还很容易撞球台。

嗯，是的，而且还要补充一点，内收后，马上快速向外＂甩＂腕，手腕甩的速度要快，击球点要准．要对台内小球抢攻，要胆大（别怕丢分，怕了就练不了啦），手巧（技术要纯熟，当然这要累积击球次数和经验），心细（同样的技术，动用不同的战术，绝对效果非凡，如果你一直打斜线，换个战术突然打直线或中路，对方防不胜防）