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狂歌DIY作品之----22:可快速提升挥臂速度的训练器材

～乒之恋～ 2010-5-5 21:33:00
[em1002]
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123强123 2010-5-17 08:25:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
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小单眼皮 2010-5-17 10:08:00
这样只能训练臂力，不能训练腕力啊！！
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尔歌 2010-6-13 17:04:00
不错不错，赞一个！
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xjaxfg 2010-6-17 12:00:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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dbbsdbbs 2010-6-25 01:28:00
不错不错，赞一个！
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oakxin 2010-6-27 11:08:00
 太夸张了吧？厉害啊！
主板：OC(横) 正手：狂飙3 反手：CJ8000
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狂歌醉明月 楼主 2010-6-28 09:49:00
QUOTE:
以下是引用gydyy在2010-5-3 20:45:00的发言：
弄块铁板来挥多方便，负重板更有效

铁板的DIY作品我也有，不过，铁板打不了，只能挥。而这个可以挥，可以打。

愿乒乓带给你快乐，愿你我能成为朋友，QQ:13339882
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狂歌醉明月 楼主 2010-6-28 09:50:00
QUOTE:
以下是引用小单眼皮在2010-5-17 10:08:00的发言：
这样只能训练臂力，不能训练腕力啊！！

我并没有说训练腕力呀，我说的是“可快速提升挥臂速度的训练器材”

愿乒乓带给你快乐，愿你我能成为朋友，QQ:13339882
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狂歌醉明月 楼主 2010-6-28 09:45:00
  强烈支持57楼观点，送鲜花一朵鼓励！
愿乒乓带给你快乐，愿你我能成为朋友，QQ:13339882
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