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如何解决正手拉球质量过低的问题?

铁丁 2013-8-6 10:47:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
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铁丁 2013-8-6 10:47:00
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铁丁 2013-8-6 10:47:00
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
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346989419 2013-7-30 14:30:00
  强烈支持楼主观点,送鲜花一朵鼓励!
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横板NBA 2013-7-30 09:02:00
二楼己讲得很精辟了。为什么还有人说发上力呢?这个滋味我非常理解,原因是打球人在“死”摩擦而非“活”摩擦。原因:一是“功力”没到还想一板过,身体还没达到协调就发死力;二是未找到合理的击球点合不上力,三是出球角度太小弧线不合理(球的飞行轨迹就是拍型的运行轨迹的放大)等。实际上把球拉“活”了要不了多大力就能拉出较高质量的球来,由死变活得有个过程,平时多用中小力量协调身体(二楼说的要点)拉练,时间长了功率就大了球就长了。功率是苦练才有可能得到的,别急得有个过程。练的时候随时间慢慢加力,一般拉下降前期为好也较轻松。打球要在理解的基础上再实践是最好的。
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gzhh1976 2013-7-30 09:52:00
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
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mrcqs手机认证 2013-7-30 11:36:00
楼主的顶楼帖子呢?
四时可爱唯春日,一事能狂便少年。
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琴剑飘香 2013-7-30 13:22:00
好贴要支持
情深岂易轻挥剑,心伤何堪一抚琴。
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铁丁 2013-7-29 15:42:00
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横打迷皓 2013-7-29 20:34:00
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
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