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[原创]由正手快攻体会到的重心前倾的妙处——反手、弧圈道理相通.

神秀 楼主 2011-4-1 11:15:00
QUOTE:
以下是引用西夏马帮在2011-3-19 16:31:00的发言：
我磕了三颗门牙！！！

有言在先，我可不负责哦！[em1050]

[http://www.pingpang.info/bbs/data/attachment/forum/dvbbs/2010-9/20109259211395596.jpg/img]
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草原木刀 2011-4-4 20:40:00
拉了快十年球了，在业余选手里还算可以，楼主讲了重心前移的原理，不过我认为还不够具体，我的感觉要做到重心前移，一定要用好右脚内侧的蹬力，膝的内收力，以及挺跨转腰的力量，肩带动大臂向前顶加上前臂朝前的迅速收缩的力量，就会真正做到重心前移。业余选手多练才会找到这种让对方震手的感觉，
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lcs791003 2011-4-4 22:07:00

身体重心前移力量是比较大，但太大了就影响你还原，特别是练球的时候，从右脚往左脚上移动就可以了，一般的体育运动都需要用整个身体的力量，乒乓用臂还可打死人，网球你用

呵呵
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春雨江南 2011-4-4 22:34:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
全台无死角，快乐乒乓。
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xiaotuzi 2011-8-9 18:21:00
  强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
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今立秋 2011-8-15 14:27:00
楼主的心得是从实践中得来，精辟！学习学习再学习！[em1002]
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挥拍有益 2011-8-15 16:04:00
QUOTE:
以下是引用草原木刀在2011-4-4 20:40:00的发言：
拉了快十年球了，在业余选手里还算可以，楼主讲了重心前移的原理，不过我认为还不够具体，我的感觉要做到重心前移，一定要用好右脚内侧的蹬力，膝的内收力，以及挺跨转腰的力量，肩带动大臂向前顶加上前臂朝前的迅速收缩的力量，就会真正做到重心前移。业余选手多练才会找到这种让对方震手的感觉，

[em1002][em1001]

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stone610215 2011-8-15 23:11:00
很养眼的帖子，顶楼主！
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春雨江南 2011-8-16 00:03:00
很有技术含量的帖子，必须顶！
全台无死角，快乐乒乓。
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张志东 2011-8-16 13:22:00

看到这篇文章,我受到启发:怎样改掉小孩正手攻球拉大臂的毛病

也同时想到一句话:功到自然成

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