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[原创]正反手的弧圈球动作解析，一些被忽视的技术动作。

低密度健康 2012-8-23 10:01:00
感谢！感谢！感谢！向前！向前！向前！
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李中于 2012-9-23 20:59:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
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cocoan 2012-10-23 09:03:00
 “引拍时手臂放松基本伸直可以取得更大的力量”这点我不太认同，在实践中我觉着引拍如果手臂伸直的话，是不利于发力时候收臂的，会影响效率，不能让人快速发力，应该前臂跟大臂是一个钝角吧？
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小小李 2012-10-22 23:51:00
好帖子，学学了！[em1002]
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往东看 2012-10-21 18:23:00
[em1002]
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pp36 2012-10-22 10:28:00
引拍的时候不要只向身体下方，稍微往身后去一点这样取得向前挥拍击球空间
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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李中于 2012-10-22 08:37:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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中年新兵 2012-11-15 11:16:00
不错不错，赞一个！
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nrsfj手机认证 2012-11-15 11:32:00
 让胸口正对来球何解？是指胸口正对来求的飞行路线还是指转腰侧身后击球前的瞬间球刚好在胸前？我体会的是后者，不知道楼主表达的是不是这个意思？
主集军用布票，湘布。
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nrsfj手机认证 2012-11-15 11:47:00
我理解的最深刻的就是：很像打水漂的动作，我的弧圈是不是快入门了？[em1004]
主集军用布票，湘布。
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