[原创]菜鸟到入门的经历和感受（连载）

快4个月才发现自己侧身出问题的原因,在没有练习机会的条件下,什么时候能解决问题呢?

到明年10月我能炼成侧身拉中路偏反手球吗?

??????

至于侧身拉反手大角的球,我不打算练了.我是业余的,练不出那步法.

好,写的比凉思简洁多了.我爱看.

竞赛就这样，人人都想赢球

半年没写东西了,我的帖子又沉底了.

这半年来.有进步也有退步.

正手更加凶悍而且稳健.但反手拉下旋始终不娴熟.所谓"不娴熟"的意思是可以拉上,但对来球的长短的感觉不好,拉的球质量不高而且失误多.

这6个月里,我练习了正手晃挑,实战中对于正手和中路偏正手的弱下旋和不转短球效果很好.至于怎么打我就不必献丑了,因为可以参考的教学片很多.我只想强调一下我认为最重要的3点:

1  脚要到位.如果脚不到位手臂就要伸直,那是挑不了球的.

2  抢点要快,不要有半分犹豫.只要有半分犹豫你就挑不到最高点,就会失败.

3  切记一定要晃挑.也就是说:你一伸手,不要让对方看出来你要挑的方向.在发力瞬间决定挑球的方向.

对于高手来说,对于挑正手的球,他可以轻松反拉你,最次也要快挡你,你回很被动;对于挑反手的球,他可以轻松推\拨\拉你的斜线,打你个措手不及.所以你一定要晃住对方,如果能做到同样的伸手动作可以挑\撇\撮(摆)\托对方的三条线,并且有长短的变化,那么恭喜你!!!即使对方是高手中的高手,他的重心也会被你晃的左右为难,而对于高手来说,出手之前脚的重心是非常重要的.

这6个月里,我巩固了反手挑,而且可以用身体的姿势来晃对方.实战中对于反手和中路偏反手的弱下旋和不转短球效果很好.至于怎么打我就不必献丑了,因为可以参考的教学片很多.同样有我认为最重要的3点与正手晃挑基本相同,不重复了),只有一点需要强调:

那就是,每次反手挑都用身体摆出要挑对方正手直线的姿势,至于挑他哪条线,由你的手腕和大拇指决定.

这6个月里,我已经可以比较轻松地打败本单位以往的对手.还有一个对手我还打不过,那就是以前的C组第一.他撮(控制)的比我好,防守比我好(正手围侧旋,反手用长胶削.我基本没有防守),反手是长胶我打不了,拉的比我转(板软磨搽多,上台率自然比我的高).

但是如果我的反手拉下旋的拉球点可以掌握的更娴熟的话,我与他还有的一打.

于是,我又把我5个月前写的帖子找了出来:

>> 乒乓技术综合版 >>> → [原创]正手拉冲下旋球的步法抢位详解 .

之所以5个月没更新这个帖子,是因为自从写的这个帖子以后,我加强了正手下旋发球的旋转程度.从那以后,再也没有人能够把我发的下旋球很快的捅回来,他们只能撮,而且只能托着球底部慢撮.这样一来,我对于来球的长短已经不太敏感.反正来球慢,赶上什么期(上升、高点、下降前、下降后)就拉什么期。

至于怎么加强的正手发下旋发球的旋转程度，我摸索了很长时间，也积累了很多失败的教训，都可以单独发个帖子了。如果有时间，我会在这个帖子里详细述说我的练习发正手下旋（用相同动作发下旋和不转）的辛苦历程。

但反手还不娴熟。所谓不娴熟是制可以在练习中有很高的命中率，但比赛中还不行。

因为反手不向正手那样，球短时就使劲向前转腰来够球；球长就在引拍向后多转腰，手向上多磨搽一些，甚至腰可以向后仰一些（别让你的教练知道，他会严重鄙视后仰腰的）；来球是正手直线，你可以伸长你的手臂；来球偏中路反手窝住你，你可以向左猛转（偏）腰，让开拉球的空间。