基本步法“五种步”

沈阳北方乒乓球俱乐部奖励方案<br/>2013年1月开始执行<br/>一、以当月本俱乐部获得发帖奖励名次为准。<br/>二、当月发帖者在俱乐部发帖排名前1-5名者有得奖的资格，奖励名额由奖励名次的上一名次和下一名次的帖数计算决定。<br/>三、奖励额度由获奖名次的总额与获奖人数+1等额份相等。<br/>四、一等奖为获奖名次的总额与获奖人数+1的N分之一。<br/>五、二等以下奖每等按一等奖的发帖和百分比递减。<br/>六、发帖者的发帖数不能决定上一名次和下一名次者该奖名次空缺。

<p>我是新手，有教我打球的吗</p>

<p>打乒乓球四大尖和四大傻</p>
+ \7 l: v2 p- o) p<p>乒乓球四大尖:</p>
& H7 N0 e2 Q8 d! U' h- ]<p>学球动作全的；练球不超标的；打球用战术的；临场经验多的。</p>
3 Z4 p- W8 E' U<p>乒乓球四大傻：</p>
' q; ]$ Q% P0 J; s; M7 e<p>总练“基本功”的；</p>
<p>就不练发球的；</p>
<p>数拍就想赢的；</p>
<p>从来不参赛的。[em1004]</p>

<font face="Verdana">什么时候还比赛那？</font>

沈阳北方乒乓球俱乐部奖励：发奖励了，谁发的多就奖谁，真受鼓舞。2月份大家要继续努力，再上新台阶！都去领奖啊。<br/>

<p>明天还打球不</p>

<p>今天打球的人真多呀</p>

大家好，昨天我晚上去打球了，打球打了30分钟，拜年拜了2小时。aa。

今天忙了一天，也没打上球

<font face="Verdana">http://www.pingpang.info/bbs/IndivGroup_Dispbbs.asp?GroupID=99&amp;groupboardid=318&amp;id=31651</font>