为了成功，不怕魔鬼训练

<div class="content"><pre>将向右转的身体转回同时右腿挺起顶髋部，</pre></div>

<div class="content"><pre>大家一定要注意打乒乓球的主体是您的身体而不只是手臂和手，</pre></div>

<div class="content"><pre>动作演示也很到位，</pre></div>

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<div class="content"><pre>    我保存的教学录像是唐建军博士讲解的，</pre></div>

近日在教授几个球友学习弧圈球技术，

另外，对对方的防守也是个考验。<br/>

，原来反手搓一板的习惯改了，

侧身的信心加强了，

后侧身拉然后扑正手这一技术组合，

在这里谈谈我的一些体会。<br/><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;