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[原创]业余球友快速强化手腕力量与灵活锻炼的简易方法

石榴木手机认证 2010-5-27 09:45:00
好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
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zboh 2010-5-27 10:01:00

看看怎么样

 

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cwchenwei手机认证 2010-5-27 13:04:00

收了两块2手狂飙2,今天打球,,,0:11。。。

好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
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zhaolei901 2010-5-28 16:58:00
zhichi
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znkr 2010-5-28 20:17:00
谢谢
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hzxszgc 2010-5-28 22:13:00
11111111111111111
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霹雳手 2010-5-29 06:34:00
是吗?
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南风吹 2010-5-29 09:32:00
学习.
直板一长一正,倒板打法~ 配置:底板Nittaku avalox 700,一面Dawei 388D-1长胶(单),一面Haifu 海豚正胶(套)~ 乒乓发烧友,发烧。。。
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t1234 2010-5-29 11:55:00
楼主概括得太精辟了,收藏了!
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DYQDSL 2010-6-13 08:09:00
H
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