我的乒乓体会1

拧强下旋实在是个很难很难的技术，如有兴趣，第一加强手腕训练，第二多找感觉，多看视频，看马龙张继科如何用力。

还有个问题，关于脚步，拧球一般是右脚向上提，身体呈弓形，反弹状把球喷出来，击球过后务必回位，求侧身或者反手压制。

近台反手拉前冲，近台反手拉前冲实在有点不科学，强下旋根本吃不住球，这里就不说明了，有兴趣的朋友自己去试，要是成功了，望指导。

近台反手接上旋球。

近台反手接上旋球，以侧抹，反带，反撕为主要技术。

侧抹，这个技术个人感觉用最好的还是水谷隼，请看他接上旋逆旋转发球，侧抹这个动作小，手腕成立状，与球台基本垂直，在判断来球旋转方向的基础上，弱砍一下，或者只是轻轻抹一板，只是要注意力度与旋转的控制，尽量运用到位做小球，让对方不易起板上手。

反带反撕这里不做阐述，主要是要说明，反带反撕一定要有角度选择，打比赛时尽量能控制住对方，不可随意。

补充说明，何时脱板，这是近台处理球的最关键问题。

手法到位了，却发现球飞了，为何，脱板时机不正确。

拧球尽量在还未把球带到网高时脱板，让球有一个自然的弧线飞行过去，落台速度便有所保证，若是到比网高时脱板，往往会造成高吊直接飞出台，不说天花板，打打旁边桌还是有可能的。