乒乓神贴

相同原因：如果用长胶发球时，动作用力往上摩擦，实际发出来的球，没有习惯想象中那么上旋，回接时就容易下网。

所以一般水平的长胶发球时，出来的球旋转几乎一样，与他的动作完全无关。

然而打乒乓球回接球完全是凭条件反射，所以对方一往下切，我们就会的去搓，于是就吃了球，改变这种日积月累养成的下意识是很困难的，但是如果改变接球想法就可以进行有效的调节，具体方法是：长胶发球时，动作用力往下切，你就当上旋接。

细心的人就会问，那不是就下网了吗？是的，如果你接球瞬间，蒙上眼睛去接，是会下网，但是，如果你看着接就不会了。

因为：虽然你是当上旋接，但对方的下切动作会让你在接球瞬间下意识略微向垂直方向调整，而且，对方切的越狠你的下意识反映就越明显。

这种下意识本能是任何人都无法控制的，（它类似于用手向你眼睛挥舞，虽然没有碰住眼睛，但眼睛一定会眨一样，有兴趣的朋友可以参考科学出版社出版的《生物学基础知识丛书--动物行为》中219页的 反射与本能 一章中有详细分类解释）所以必须通过你所能控制的想象中的判断的上旋程度后调节的拍型，既对方下切越狠，你当球越上旋。

这样就可以有效的避免吃球。

相同的，如果用长胶发球时，动作用力往上摩擦，你推挡时当小下旋接。

对方用长胶用力发左右侧旋，大家可以自己动脑筋想想，该怎么回接？长胶高手如果对方轻力发球时，就要非常小心了。

球会比通常想象中转得多。