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终于找到了，神奇的刘国梁“神奇的发球课 中国乒乓球队男队训练发球”

小大从 2012-11-5 18:24:00
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希曜莱德夲 2012-11-5 19:39:00
顶~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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smzc 2012-11-5 22:06:00
神奇的刘国梁
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andywua手机认证 2012-11-5 22:14:00
kkkkkkkkkk
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理解万岁 2012-11-6 21:22:00
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irini 2012-11-6 22:42:00
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″景兲ミ 2012-11-7 23:06:00
看看
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tntxxd 2012-11-7 23:07:00
很好，楼主辛苦
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发不转下旋 2012-11-8 16:41:00
很养眼的帖子，顶楼主！
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pp36 2012-11-8 17:12:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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