乒乓经验大全1

迎向击球点的垂直面积要够大。

拍面要有迎风的感觉，而不是往前上“劈”。

　　10. 不可僵硬——应该全身放松，手臂、肩膀、腕部、手指全部放松，不可僵硬。

　　11. 引拍高度——引拍高度应该在桌面上，不可以把球拍放到桌面下。

引拍高度也不可以太高，不能抬肘。

　　12. 右肩稍沉——利用右肩来降低引拍高度，而不是把手打直把拍子放低。

也不能两腿蹲低引拍(两腿微弯保持弹性而不是蹲低)。

挥拍时机　　13. 借力截击——球进台后弹起时，上升期或高点前期就要挥拍击球。

借助球反弹的力量就能轻易回击。

　　如果击球点太高会容易翻拍。