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[原创]正反手的弧圈球动作解析，一些被忽视的技术动作。

nrsfj手机认证 2012-11-15 11:49:00
 城里的孩子们，能理解打水漂？[em1005]
主集军用布票，湘布。
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cftc118 2012-11-19 22:51:00
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
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xchr_2011 2012-11-20 20:11:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
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gzhh1976 楼主 2012-12-5 11:48:00
QUOTE:
以下是引用jspxwyp在2012-12-4 11:00:00的发言：
 “引拍时手臂放松基本伸直可以取得更大的力量”这点我不太认同，在实践中我觉着引拍如果手臂伸直的话，是不利于发力时候收臂的，会影响效率，不能让人快速发力，应该前臂跟大臂是一个钝角吧？

也有教练说前臂跟大臂的夹角在120度左右，

      说的也对，但是不赞成角度问题。基本申直而又放松，意思是让整个手臂完全放松自然下垂，如果刻定角度那也不是放松。这种弯着手臂打球的都是小球时代，大球你想拉出爆转的球必定要增大动作幅度。弯着手臂的典型代表就是普利莫拉次他的球真的没力，很多视频上基本是绿叶的角色。现役的梅兹也是，但是梅兹的球旋转强力弥补力量不足。

      和收小臂真的没关系的。

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ouyiping99 2012-12-6 08:53:00
此乃真心得啊！
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linhaod 2012-12-4 13:50:00
不错不错，赞一个！
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jspxwyp 2012-12-4 11:00:00
 “引拍时手臂放松基本伸直可以取得更大的力量”这点我不太认同，在实践中我觉着引拍如果手臂伸直的话，是不利于发力时候收臂的，会影响效率，不能让人快速发力，应该前臂跟大臂是一个钝角吧？

也有教练说前臂跟大臂的夹角在120度左右，
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gzhh1976 楼主 2012-12-3 23:19:00
打球一年整
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gzhh1976 楼主 2012-12-3 23:24:00
QUOTE:
以下是引用fgjdhb在2012-8-23 10:24:00的发言：
这个东西真得不错，现在回头看来，我加精没有加错

版主我反手能冲下旋了还不够稳定，能把球抽噼啪响了。经常看你发球贴受益匪浅，虽然球发不是很转但我迷惑性强。

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gzhh1976 楼主 2012-12-3 23:04:00
QUOTE:
以下是引用fgjdhb在2012-7-23 20:13:00的发言：

体会得很仔细啊

感谢精华

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