乒乓球入门到精通

第五集 正手攻、常识 通过上集两周的苦练，想必你的"挑功"已是炉火纯青了。

那仅仅是序曲而已，是到了正式表演的时候了（单项技术）。

看你那小样（俺这是夸你PL），又急了不是？师傅大人（知道两年后你会比俺强，俺提前尊称你一句）。

该拉架势啦： 基本姿势 进攻型打法的基本姿势为：两脚开立，比肩稍宽（别劈叉那是练舞蹈），左脚稍前，右脚稍后，前脚掌内侧着地，脚后跟略抬起；两膝自然微屈，重心在两脚之间；收腹含胸，身体略前倾；肩关节放松，执拍手位于身前偏右处，拍略高于台面,这是一般情况。

每个人基本姿势还会依你的身体条件及技术特点略有变化。

如，个子高的，两脚间距就可能大一些。

弧圈球打法的，动作幅度大，跑动范围亦大，离台也较远，所以两脚间距就比快攻运动员大，重心也略低。

即使同是左推右攻打法的，其基本姿势也不尽相同。

推挡多、侧身少的选手基本姿势多为两脚平站，执拍手的位置亦稍偏向反手位，球拍下端亦朝向反手位。

而侧身抢攻多的人，左脚多在右脚前半至一脚的距离，执拍手亦放在身前偏正手位的一侧。