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打好乒乓球的动作要领

金兔 楼主 2012-11-17 15:42:00
2、直板正手位发不转球。
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金兔 楼主 2012-11-17 15:43:00
(24:18) 要领:动作结构与直板正手位发下旋球一样,所不同的是不转发球是击球的中部,以推 击为主,而下旋发球则是击球的中下部向底部摩擦,以摩擦为主。
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金兔 楼主 2012-11-17 15:45:00
二者应该有效的结合起来, 做到尽可能的相似,也就是说,在发不转球的时候在推击之后,要做出一个摩擦球的假动作以 迷惑对手 3、横板正手位发不转球。
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金兔 楼主 2012-11-17 15:46:00
(27:40) 要领:左脚在前,右脚在后,身体向右偏斜,推击球的中部,随后做出向底部摩擦的假 动作,做到与下旋发球尽可能的相似以迷惑对手,在不转发球时,我们用球拍撞击球的瞬间, 手腕要有一种震动的感觉 4、直板侧身位发不转球。
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金兔 楼主 2012-11-17 15:47:00
(31:14) 要领:与直板正手位发不转球基本相同。
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金兔 楼主 2012-11-17 15:48:00
所不同的是身体站位的侧向角度更大,我们一 定要牢记在击球时接触球的中部以撞击为主略带摩擦,使球的转速不超过20转/每秒。
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金兔 楼主 2012-11-17 15:49:00
5、横板侧身位发不转球。
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金兔 楼主 2012-11-17 15:51:00
(35:47) 要领:与横板正手位发不转球基本上是一样,只是身体站位的侧向角度更大,另外,在 练习不转发球时一定要和发下旋球结合起来,做到相似的动作既能发不转球也能发下旋球,发 不转球时撞击之后,做出摩擦的假动作,发下旋球时,摩擦之后做出撞击的假动作。
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金兔 楼主 2012-11-17 15:52:00
以迷惑对 手争取主动,获得先机。
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金兔 楼主 2012-11-17 15:53:00
★★★★★(第9集):ppq03.rm (39:10) 1、基本步法——单步。
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