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首页 › 球馆 › 辽宁 › 沈阳北方乒乓球俱乐部 › 第一讲：怎么样打好乒乓球
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第一讲：怎么样打好乒乓球

wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:33:00
如何迎前发力 ? 
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:34:00
怎么拉都是往上摩擦的多,
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:35:00
(可以在还原过程加个垫步,两脚稍为腾空再一起落下)<br/>
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:37:00
手都不动就要能打到到球,如果打不到,
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:38:00
你想怎么放松上肢都是空想.
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:43:00
但如何做到放松,真的是不容易.
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:43:00
<br/>4. 上肢的放松: 每个老师都强调要放松,
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:45:00
&nbsp;每次球拉下网或者不够转,
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:46:00
是力量集中與发力方向问题,
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wgh手机认证 楼主 2013-5-30 07:46:00
他看了我的动作,
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