找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › [视频]亮Sir视频教学整理之【发球与接发球】
  • 回复
  • 收藏
1 ...808182838485868788... 137下一页
返回列表 发新帖

[视频]亮Sir视频教学整理之【发球与接发球】

小马克思 2013-4-4 23:07:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

冲 2013-4-4 13:16:00
[em1002]
回复 支持 反对

使用道具 举报

zx29103手机认证 2013-4-4 09:11:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
回复 支持 反对

使用道具 举报

db78手机认证 2013-4-4 11:41:00
竟然没看到还有回复的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

minchlee手机认证 2013-4-5 05:52:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
转腰，确切的说是核心发力！核心即胸以下腿以上的肌肉总称。专业点说是 包括腹直肌、腹内、外斜肌、腹横肌及腰部肌群的总称。打球时，不仅仅是 腰，整个腹部也是要收紧的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

小马克思 2013-4-5 15:14:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
回复 支持 反对

使用道具 举报

糖菠菜 2013-4-7 10:23:00
学习中
回复 支持 反对

使用道具 举报

a210345376 2013-4-8 00:14:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
回复 支持 反对

使用道具 举报

a210345376 2013-4-8 00:22:00
才看出来，原来亮sir喜欢戚薇啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

瓜田李下@ 2013-4-8 10:37:00

真得很转，要是有要领说明就更好了

真得很转，要是有要领说明就更好了
回复 支持 反对

使用道具 举报

1 ...808182838485868788... 137下一页
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐
亮Sir
广告招商 TEL :15227572288

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）