乒乓经验大全1

你得将你全身的力量全部使出来，不留一点，就是留，也只能留到能控制好身型和完成迅速还原的力量就行了。

如何转换呢？众所周知，弧圈一般是对付下旋来球的，我就从如何拉下旋球这一个种类谈，并且只谈前冲一种球的转换方法，其实，知道了这一种，别的都是小菜了！首先，你得敢于迎着球撞上去。

原因很简单，撞球后，由于球拍本身有胶皮，并且非常粘，所以，乒乓球自身的旋转因为撞到拍上后就消失掉很大一部分。

其次，是蹭着撞，或者说是薄薄地撞（球拍的运动路线与乒乓球的运动路线相交的时候，不在一条线上，也就是说，用力的方向是不通过球体的中心点的，这样才能形成力矩）。

拉弧圈时，一定要在全力挥拍的时候，瞄准球体，做出准确的撞击动作，不能正面撞球，也不能过于薄地接触球，一定要学会在一瞬间把全身的力量通过球拍，形成一个使球能高速旋转的力量。

由于你的球拍是高速前进，所以，球体向前的速度你不用再多加考虑，你所考虑的就是转速能不能形成弧线并保证将球送过球网，并且是越转越稳定。

此时的蹭，力量相当大，举例来说吧，有点像你高速开车时你一不小心把轮胎蹭马路牙子上了，结果经常是爆胎，嘎！~~~如果你能发出这种性质的力量来，嘎，你的弧圈，快成型了！~~~ 三、接触瞬间的技术要领乒乓技术，最为关键的就是接触球的瞬间技术了，无论是那种技术，最讲究的时机都是击球的瞬间。

弧圈球作为乒乓技术中的顶尖级技术，自然也得非常讲究击球瞬间的技术了！击球瞬间，在弧圈球技术中，讲究如下：１、在最有力量的时机击球。

这个时机讲的是球与球拍相撞时，与身体的位置关系，一定要在自己能发出最大力的位置才行！我在进行最初的弧圈训练时，每拉一板弧圈，可以发力到两眼冒金星的程度。

（还有手指会因充血过度，有非常疼的感觉，这绝对不是瞎说，有过此经验的球友可留言证明！~~）２、在最有利的时机击球，这个最有利，是指撞球的时候，球离开球台的位置点。