乒乓快打-连载

朱勇温看完后说：“好吧！” 　　早上，朱勇温很早就起来了，他到了学校操场，他的教练已经等着他了，朱勇温在学校的500米跑道上跑着，朱勇温跑了很长时间，“扑通”一下摔翻在地上，问教练，“够3000米了吧？”教练说：“不到不到，才950米，继续努力呀！”朱勇温一听，吓了一大跳，过了好大会儿才爬了起来，教练说：“中途休息，再跑3000米！”朱勇温无奈，围着操场跑来跑去，“3圈了，4圈了，5圈了，跑完了！”教练说：“仅仅3000米而已。

”朱勇温上气不接下气地说：“你写的……可……是三千……米呀！”教练看了看纸，说：“Sorry，请再跑2000米吧！”朱勇温一听，擦了擦汗，继续跑，好不容易跑够了，但朱勇温却猛地一下趴下了。

教练说：“第二项，举重！”朱勇温手一按地，总算站了起来，之后开始举哑铃，朱勇温想：教练想害死我呀？早知道不答应这个计划了。

朱勇温举呀举，趁教练不在时偷懒不举，但这样，仍旧是上气不接下气。

终于200下煎熬过来了，朱勇温两腿已经软了。

朱勇温还没来得及喘口气，教练就把拉力器搁在他眼前，说：“那么，拉吧！”朱勇温一看那拉力器，便开始拉，可半天没拉开一下，朱勇温急了，使出浑身力气，总算，拉到500下时，没劲儿了，但是为了完成训练，开始疯狂的拉，拉完了，朱勇温一下倒在地上，说：“教练啊！你饶了我吧！”教练坏笑了一下，说：“当初，这可是你答应的哟！”朱勇温迫不得已看是做俯卧撑，朱勇温中间有几次下来了都没起来。

朱勇温喘着粗气，歇息一小下，教练说：“才800下！”朱勇温简直不敢相信，一下子趴在地上起不来了。

教练说：“今天完不成训练，可不能回家呀！”朱勇温大喊：“教练，再练，可真出……人命……了！”教练把朱勇温揪起来，又按下去，就这样连续了3000下。

此时，朱勇温嘴唇都干了，说：“我……上辈子……造的……什么……孽呀？” 　　朱勇温开始去和发球机练习了，但朱勇温总是用正手，脑袋被发球机内的球敲出了无数个大包，朱勇温说：“训练我的反手，也不用这样吧！” 　　终于，朱勇温这悲惨的一天煎熬过去了。

###小说阅读网 www.readnovel.com 欢迎广大书友光临阅读，最新、最快、最火的连载作品尽在小说阅读网！### 第二十九章 两强交战　　马晓泽他们接连胜利，连续打赢了十四场比赛，风尘队则败给了风雷队一场。